การให้อภัย คือ การตัดสินใจที่จะปล่อยวางความโกรธ ความขุ่นเคือง และความแค้นต่อผู้ที่ทำผิด โดยไม่ได้หมายถึงการลืมหรือยกโทษให้กับการกระทำที่เกิดขึ้น และไม่จำเป็นต้องคืนดีกับบุคคลนั้น การให้อภัยเป็นกระบวนการที่ช่วยเยียวยาจิตใจ ทำให้ตนเองรู้สึกสงบสุข ปลดปล่อยตัวเองจากความเจ็บปวดในอดีต และช่วยให้ดำเนินชีวิตต่อไปได้